TY - JOUR ID - 99775 TI - تأثیر تمرین مهارت‌های روان‌شناختی بر نیمرخ روانی و عملکرد بازیکنان نوجوان فوتبال در مرحله آماده‌سازی JO - نشریه روانشناسی ورزش JA - MBSP LA - fa SN - 2676-3729 AU - صادقی, ناهید AU - زمانی ثانی, سید حجت AU - حسن زاده, نادر AD - گروه تربیت بدنی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد پرند، پرند، ایران. AD - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تبریز. تبریز، ایران. AD - دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج، کرج، ایران. Y1 - 2019 PY - 2019 VL - 11 IS - 1 SP - 14 EP - 27 KW - مهارت های روانشناختی مهارتهای ذهنی KW - تعیین هدف KW - تصویرسازی KW - فوتبال DO - 10.29252/mbsp.4.1.14 N2 - هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر یک دوره تمرین مهارت‌های روان‌شناختی بر نیمرخ روانی و عملکردی بازیکنان نوجوان فوتبال در پیش از فصل مسابقات بود. روش تحقیق: شانزده دانش‌آموز فوتبالیست به‌صورت هدفمند انتخاب و در دو گروه هشت نفری کنترل و تجربی به‌صورت همگن تقسیم شدند. گروه تجربی علاوه بر تمرینات جسمانی، در 12 جلسه 45 دقیقه‌ای (آموزش و تمرین حضوری) و 12 جلسه 15 دقیقه‌ای (فضای مجازی)  به آرام‌سازی، هدف‌گزینی، تصویرسازی و خودگفتاری پرداختند. به‌منظور جمع‌آوری داده‌ها از ابزار اندازه‌گیری مهارت‌های ذهنی اوتاوا-3 و آزمون دریبل اسلالوم استفاده شد. یافته‌ها: نتایج نشان داد گروه تجربی در خرده مقیاس‌های هماهنگی چشم و سر، واکنش به استرس و کنترل ترس نسبت به گروه کنترل پیشرفت داشته است. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد تمرین مهارت‌های ذهنی در زمان آمادگی برای مسابقات در بازیکنان نوجوان فوتبال می‌تواند در برخی از موقعیت‌های تمرینی تکلیف محور و همچنین مقابله با استرس و کاهش ترس اثرگذار باشد. UR - https://mbsp.sbu.ac.ir/article_99775.html L1 - https://mbsp.sbu.ac.ir/article_99775_2b8d49b8330b99ef7ffc3c173977c96d.pdf ER -